Simon Grégoire

L'objectif de ce projet de recherche consiste à mettre sur pied un programme d'intervention destiné à accroître la présence attentive en milieu de travail et évaluer ce programme en fonction d'indicateurs individuels (par exemple, le stress, le bien-être) et organisationnels (par exemple, la satisfaction de la clientèle). Ce projet, mené en collaboration avec une institution financière québécoise, a été complété à l'automne 2012. Les résultats seront diffusés sous peu.

Les étudiants universitaires qui vivent du stress, de l'anxiété, de l'épuisement et des affects dépressifs dans le cadre de leurs études sont plus nombreux qu'ils ne l'étaient dans le passé. Une telle situation est préoccupante puisque l'on sait maintenant que les difficultés psychologiques que rencontre un étudiant dans le cadre de son cheminement universitaire affectent non seulement son bien-être de même que sa qualité de vie, mais nuisent aussi à sa réussite scolaire. L'objectif de ce projet est d'élaborer une série d'ateliers inspirés de l'approche d'acceptation et d'engagement, soit une approche comportementale et cognitive de troisième vague encore peu connue au Québec. Par ailleurs, l'objectif de ce projet est d'évaluer l'efficacité de ces ateliers en regard : 1) du bien-être et 2) de la persévérance scolaire des étudiants, mais aussi de déterminer si de tels effets sont influencés par la flexibilité psychologique, laquelle se situe au coeur de l'approche d'acceptation et d'engagement. Ce projet est mené en collaboration avec les services à la vie étudiante de trois universités québécoises. Il s'échelonnera de mai 2012 à mai 2015.

L'objectif de ce projet est de traduire en français une échelle d'authenticité (Wood, Linley, Maltby, Baliousis, & Joseph, 2008), de valider celle-ci et d'examiner sa validité critériée en regard du bien-être subjectif et psychologique. Les résultats du projet viennent d'être publiés et peuvent être consultés ici: http://psycnet.apa.org/psycarticles/2013-04175-001.pdf

L'objectif de ce projet mené en collaboration avec la Fédération des directeurs et directrices d'établissement d'enseignement du Québec (FQDE) est d'explorer le rôle que jouent certaines dimensions personnelles (notamment, la congruence sur le plan des valeurs et des rôles et la solitude professionnelle) sur la santé psychologique des directeurs d'école. La collecte des données de ce projet est terminée et les résultats seront publiés d'ici décembre 2012.

Réalisé en étroite collaboration avec un organisme à but non lucratif, ce projet de recherche vise à évaluer les effets de la méditation sur la santé psychologique et le rendement au travail. Il vise également à déterminer si la pratique de la méditation permet une meilleure régulation des émotions et des fonctions exécutives en contexte de travail. Présentement en cours, cette recherche se terminera à l'automne 2013

L'objectif de ce projet de recherche est d'explorer de manière qualitative les bénéfices perçus de la méditation au plan professionnel en regard des dimensions suivantes : La gestion du stress, la conciliation travail-famille, les communications interpersonnelles, le leadership et la prise de décisions. Entre le printemps et l'automne 2013, diverses entrevues seront menées auprès de méditants afin de mieux comprendre les bénéfices perçus de leur pratique méditative au plan professionnel.